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杂蔬牛肉小丸子：宝宝营养辅食食谱菜谱

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暖心宝宝的辅食日常

小朋友总是有很多不喜欢吃的东西，比如暖心不喜欢吃任何叶类的蔬菜，让我这个当妈的很头疼。今天这个萌萌的小丸子可以很好的把任何宝宝不喜欢的菜“藏起来”，而且里面有肉有面有菜，不需要单独再做主食，方便又有营养。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 40克
、
鸡蛋 1个
、
白菜 25克
、
胡萝卜 25克
、
白玉菇 20克
、
葱 1根
、
中筋面粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1.肉切好后一定要用酱油和葱花腌一会，这是好味道的关键。 2.里面的蔬菜可以随意替换，宝宝爱吃不爱吃的蔬菜都可以往里面招呼。 3.蛋清过敏的宝宝可以只加蛋黄，或者少量清水也可以。 4.今天给暖心搭配了冲好的藕粉，小朋友直接光盘了。 5.适合12个月以上对食材不过敏的宝宝食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-06

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