美容养颜鲜虾冬瓜汤
冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素，是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈，减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾，使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡吧~
31克
7克
13克
79
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/10
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准备食材，虾去虾线洗净，冬瓜去皮洗净切片。
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步骤2/10
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锅中倒入玉米油开小火
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步骤3/10
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油温七成热放入虾炒红
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步骤4/10
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加入冬瓜翻炒均匀
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步骤5/10
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加入生抽翻炒均匀
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步骤6/10
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放入清水开大火煮开
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步骤7/10
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出锅前加入盐再煮1分钟OK
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步骤8/10
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盛碗 开喝
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步骤9/10
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成品图
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最后一步
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成品图
盐的用量根据自己口味添加，虾也可以多放几只的。
建议少做，一次喝完呦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-06
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