碳烤牛里脊
碳烤牛脊肉鲜嫩好吃超级喜欢 用小泥炉碳烤新鲜的牛脊肉 +轻微的黑胡椒 盐 调味味道 就可以好吃到爆
17克
34克
6克
314
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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去市场买牛肉 里脊会嫩点 这个带了点筋
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步骤2/8
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老板娘不给切 自己切
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步骤3/8
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生火。 牛油擦烤网
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步骤4/8
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放牛肉
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步骤5/8
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反面加配菜
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步骤6/8
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磨胡椒
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步骤7/8
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盐 黑胡椒
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最后一步
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鲜嫩 多汁
本来不期待牛肉 但是 烤的 真的 质感很棒啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-05
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