菠萝烤鲈鱼
菠萝烤鲈鱼是道零厨艺一看就会做的美食,自己动手做干净卫生又吃的放心!不沾烤盘烤好的鲈鱼表面完整颜色金黄十分的有食欲,味道鲜美入味。吃一口鲈鱼再来一块酸酸甜甜软软糯糯的菠萝,鱼香伴随着菠萝的清香,简直太赞啦!
1克
2克
22克
99
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
鲈鱼清洗干净,菠萝片、柠檬、葱姜备用。
-
步骤2/14
点击查看大图
菠萝切小块,柠檬和姜分别切片,葱切丝。
-
步骤3/14
点击查看大图
鲈鱼对半切开,两边各划三刀放入盘中。
-
步骤4/14
点击查看大图
撒上盐、胡椒粉,倒入料酒、蒸鱼豉油。
-
步骤5/14
点击查看大图
放入葱丝姜片,少许食用油,带上一次性手套两面揉均匀。
-
步骤6/14
点击查看大图
放入柠檬片盖上保鲜膜腌制半小时入味。
-
步骤7/14
点击查看大图
盖上盖子等待一分钟。
-
步骤8/14
点击查看大图
去掉葱丝姜片,烤盘里倒入少许食用油,放入鲈鱼,柠檬片。
-
步骤9/14
点击查看大图
把鲈鱼翻下面放入菠萝块继续烤。
-
步骤10/14
点击查看大图
菠萝烤至稍微变软半透明状,鲈鱼至两面金黄,撒香葱点缀即可享用美味啦!
-
步骤11/14
点击查看大图
成品图。
-
步骤12/14
点击查看大图
鲜美入味!
-
步骤13/14
点击查看大图
清香四溢!
-
最后一步
点击查看大图
简单易做的美味!
鲈鱼可以提前腌制上,放入冰箱冷藏,第二天拿出回温即可开烤,非常方便。鲈鱼放入烤盘时要把葱姜去掉,因为容易烤焦影响口感。根据鲈鱼的大小适量调整烤制时间。自己在家用新思特多功能料理魔盒做烤鱼分分钟就可以享用美味哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-04
菠萝烤鲈鱼的相关分类
菠萝烤鲈鱼的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1407753人看过 -
锡纸烤鲈鱼,不用起油锅的美味
2154934人看过 -
麻辣烤鲈鱼
104499人看过 -
糖醋排骨
647411人看过 -
#我的夏日味道vlog#香辣烤鲈鱼
125445人看过 -
酱牛肉
16525614人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
396880人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
215286人看过 -
红烧排骨
29357484人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
455524人看过 -
红烧茄子
71078379人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8650504人看过