紫薯燕麦饼
15克
21克
223克
1065
千卡
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步骤1/6
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紫薯洗净去皮切块,锅里加入清水,紫薯放进锅里蒸熟(筷子可以轻松戳进去)
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步骤2/6
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把蒸熟的紫薯压成细腻的紫薯泥
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步骤3/6
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紫薯泥里加入100g麦片和100ml牛奶拌匀
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步骤4/6
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加入100g糯米粉揉成光滑面团(揉面过程中如果粘手可以适当增加糯米粉哦)
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步骤5/6
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取一块面团,搓圆滚成球后压扁,表面撒上白芝麻
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最后一步
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东菱早餐机平底锅加热,紫薯饼加入锅中,小火煎至可以推动状态即可翻面,用锅铲轻轻压扁,两面煎熟就好啦
紫薯饼做好后(没煎)可以放冰箱冷冻保存,吃的时候拿出来煎一下就可以啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-04
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