紫薯银耳莲子羹
春天北方气候干燥爱上火，多喝汤滋养，健康又去火。老人孩子都会喜欢这微甜软烂的口感的。女孩多喝还养颜哦。
-
步骤1/5
点击查看大图
银耳，莲子和枸杞都用清水泡开，洗干净。
-
步骤2/5
点击查看大图
紫薯去皮切成丁，银耳切小块。
-
步骤3/5
锅里放水，倒入紫薯丁，大火煮开，改中火，放入银耳，煮10分钟。
-
步骤4/5
放入莲子和一大块冰糖汤，继续煮，汤汁会越来越粘稠。
-
最后一步
点击查看大图
汤还剩原有的一半时放入枸杞，煮开3分钟后关火。完成！
这道羹如果喜欢稀一点就少煮会，就是汤。时间长些就粘稠了，就是羹。如果天气热，把它放冰箱里冷藏一下更是美味可口了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-04-15
紫薯银耳莲子羹的其他做法
-
#节后清肠大作战#紫薯银耳莲子羹（美容养颜减肥双重效）
-
紫薯银耳莲子羹
-
紫薯银耳莲子羹#膳魔师南甜主题月#
-
秋日糖水【紫薯银耳莲子羹】滋润养颜~
-
紫薯银耳莲子羹#Kitchenaid的美食故事#
-
银耳莲子羹
紫薯银耳莲子羹的相关分类
紫薯银耳莲子羹的相关推荐
-
土豆玉米浓汤
1715717人看过 -
奶白色的鲫鱼豆腐汤
14835721人看过 -
猪油渣菜饭
25536人看过 -
#今天吃什么#猪油汤面#麦子厨房美食锅#
191373人看过 -
宝宝辅食：银耳莲子羹
15508人看过 -
蒸鸡翅
34089人看过 -
狗肉煲
604571人看过 -
快手猪油蒸芋艿
53424人看过 -
猪油馍
47746人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74483124人看过 -
糖醋排骨（番茄酱版）
131698人看过 -
小龙虾粽子￨解锁龙虾新吃法
252751人看过
