香蔥平菇牛肉
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牛肉補鐵 生理期女孩多吃好噢
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14克
3克
7克
125
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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牛肉先以醬油香油澱粉醃一下,平菇切片,大蔥切片,熱油鍋下大蔥快速炒香一下下,下牛肉,平菇炒熟即可,起鍋前加些麻油更香
小贴士
牛肉片比較厚都話加澱粉口感比較嫩,若是火鍋肉片的薄度不用加澱粉就很香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-13
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