是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
泰式酸辣凉拌意面的做法 点击查看大图

泰式酸辣凉拌意面

浏览 19783 · 收藏 183 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

慕昭同学

泰式拌面的佐料可以是海鲜、肉类跟各种肉制品，这次我用的就是冰箱里的各种肉制品。在吃腻了各种重油重口味的外餐后，偶尔来盘看似小清新，口味酸、辣、鲜的拌面是非常好的选择。没用一滴油的，完全零脂肪滴。 这道拌面一定要用鱼露来调味哦，不然风味全无，这就是泰国菜的特点之一。 如果有青柠檬汁是最好的，没有的话就用柠檬汁来代替。这个也是不可缺少的。 当然辣椒也是必不可少的。
营养分析 查看详情

1克
4克
30克

96
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
三色螺旋意面 150克
、
各种肉制品 200克
、
洋葱 半个
、
芹菜 1根
、
红辣椒 3个
、
小番茄 10个
、
鱼露 一汤勺
、
盐 一小勺
、
糖 适量
、
柠檬 半个
烹饪步骤
小贴士

因为是凉拌，所以意面一定要煮熟透。 这个泰式的拌面一定要加鱼露调味才够风味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-04-11

换个做法

凉拌意面的其他做法

凉拌意面的相关分类

酸辣 槐花 减脂食谱 香椿 莴苣 香椿炒鸡蛋 更多

凉拌意面的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许