百合红枣银耳汤
宁心安神，润肺滋阴，养胃健脾，美容养颜……
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步骤1/7
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泡发银耳【因为银耳发大后长份很多，所以各位亲根据自己几人份再适量的选择噢，提前几小时泡发噢】
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步骤2/7
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泡发好的银耳去蒂，撕成小瓣
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步骤3/7
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分别泡发红枣枸杞，百合
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步骤4/7
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把银耳和少量冰糖一起加水，放进锅内按到甜品设置等银耳熬制。
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步骤5/7
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一直炖到最后一小时，把百合，枸杞大枣一起加进炖锅。继续熬煮
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步骤6/7
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继续熬煮噢，因为我用的是砂锅，所以时间比较长点。3个半小时，嘿嘿，你可以看书，瑜伽，电视，煲电话粥。
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最后一步
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ok.大功告成…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-31
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