大碗花菜
浏览 180102 · 收藏 1435 · 学做 48
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
0克
1克
13克
17
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
所需材料都准备就绪
-
步骤2/3
点击查看大图
起油锅,下蒜米,炒出香味后放入花菜,一直中火翻炒至花菜梗变青绿色。
-
最后一步
点击查看大图
下青椒红椒,盐糖酱油白醋继续翻炒,到醋味消失后就盛盆出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-03-31
换个做法
大碗花菜的其他做法
大碗花菜的相关分类
大碗花菜的相关推荐
-
番茄炖牛腩
24930877人看过 -
香辣鸡腿
97779人看过 -
香辣啤酒鸭
1076777人看过 -
红烧土豆牛腩
7180720人看过 -
干锅花菜
9505692人看过 -
干锅有机菜花#我要上首页下饭家常菜#
2630522人看过 -
#打工人的健康餐# 冬瓜胡萝卜水煎包
2282人看过 -
杂粮酸奶杯
481人看过 -
空气炸锅烤肉
8人看过 -
#打工人的健康餐#养生花样馒头之姜黄花卷
4868人看过 -
#在家做出五星级牛排#黑椒牛排杏鲍菇
3864人看过 -
香辣烤排骨
8人看过