酸辣蕨根粉
10克
2克
15克
122
千卡
这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/4
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.提前将蕨根粉浸泡软后，做一锅开水，放入蕨根粉约半分钟，用筷子夹断蕨根粉看下是否煮熟，如果体积比下锅前大，也变软，而且容易夹断就可以捞入碗了，然后倒入凉水过凉备用。
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步骤2/4
大蒜切末，辣椒切小段备用。
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步骤3/4
将生抽，醋，盐和糖倒入干净碗中，让盐和糖充分搅匀融化后备用。
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最后一步
滤干净浸泡蕨根粉的水，倒入调料汁和红油，然后撒上蒜末、青红辣椒、油炸花生米即可。
a.这系我老妈超爱吃的凉菜，以前做都木时间拍照，这次趁着假期又踏实做了一回，想不到LG也爱吃的不得了，直呼过瘾好吃呢！在过年大鱼大肉后，很多人脸上都起了大大小大的包包，我觉得这道凉菜在节后吃还是非常对味的。
b.我记得有吃蕨根粉不放花生米，有的还会放香菜啥的，我个人觉得这道凉菜的调料汁调好了基本上味道就不会大变动了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-03-29
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