虾酱炒鸡蛋
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这几天就想吃这个,正巧同事帮我从原来居住的小区集市里买了我很久没吃到的菜饼子。呵呵....好吃
营养分析
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47克
42克
13克
636
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备材料:我这里一般超市都有卖的虾酱,鸡蛋3个 大葱切末
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步骤2/3
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将上述材料混合在一起,搅拌均匀,可以稍加一点点儿水,这样炒出的鸡蛋滑嫩
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最后一步
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炒锅加热,放入适量的油,将蛋液倒入锅中,炒熟即可,搭配着玉米饼子,美味。
小贴士
买来的虾酱本身就是加过盐发酵而成的,所以无需再添加其他调味儿品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-03-21
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