超简单清香的莴笋叶蛋花汤
浏览 2411 · 收藏 132
将做法保存到手机
我妈妈听说莴笋叶很有营养,每次吃莴笋时叶子都舍不得扔掉，于是我便尝试着做了这个汤，没想到清香爽口，全家切都爱喝，又充分利用了食材'而且莴笋叶门叶酸含量比莴笋本身高出数倍,对孕妇和缺叶酸的老人都是绝佳食材
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
莴笋叶十片左右洗净沥水
-
步骤2/5
点击查看大图
切成碎丝，同时锅中烧开三碗左右的开水
-
步骤3/5
点击查看大图
水开后放入莴笋碎叶，大火煮至叶子变透明
-
步骤4/5
点击查看大图
鸡蛋打散
-
最后一步
点击查看大图
将蛋液均匀倒入锅中,加少许盐、更少许糖,淋三四滴香油出锅。叶片清脆、蛋液滑爽,吃完大鱼大肉后喝这么一碗清香的汤真是爽口啊!
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-27
换个做法
超简单清香的莴笋叶蛋花汤的其他做法
超简单清香的莴笋叶蛋花汤的相关分类
超简单清香的莴笋叶蛋花汤的相关推荐
-
香辣鱼—黑鱼
203362人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#橙味排骨清爽解腻
121186人看过 -
#憋在家里吃什么#青椒炒肉丝
2290499人看过 -
#春日尝鲜#药膳气血面包
177391人看过 -
火爆黄鳝
82582人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#萝卜干炒毛豆
141986人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#麻辣香锅
127986人看过 -
火爆黄鳝
142703人看过 -
夏日美味小吃豌豆凉粉---可以吸溜着吃
117419人看过 -
#安佳黄金拍档#岩烧乳酪吐司片
110148人看过 -
给孩子们长长个子～黑鱼炖豆腐
153512人看过 -
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5778543人看过
