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超简单炸鸡块的做法

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超简单炸鸡块

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29克
15克
10克

355
千卡

这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～

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鸡胸肉半块儿

、

鸡蛋一个

、

面包糠适量

、

面粉适量

、

盐

、

白胡椒粉

、

油

烹饪步骤

步骤1/4
将鸡肉切块儿，放盐，白胡椒，油，淹一小时。鸡蛋打散备用。
步骤2/4
将面粉放到鸡块里，不断翻动使每一块儿都沾上面粉。
步骤3/4
把鸡块放入蛋液里，让每一块都沾上蛋液。
最后一步
再滚上一层面包糠，锅里热油，油七八分热时放入鸡块炸至金黄即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-02-03

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