柠檬薄荷水
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前几天看伟伟姨的微信：柠檬只有加热水，才会变成碱性水。那么为了健康，来一杯热的蜂蜜柠檬水吧。添加适量薄荷叶，还有疏肝解郁，清心明目的功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
柠檬切片放入壶底，加入洗净的薄荷叶。
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步骤2/3
加蜂蜜，用筷子捣一捣。让蜂蜜与柠檬、薄荷的味道相互融合。
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最后一步
最后就是倒水啦。一定不能用开水哦，这样蜂蜜的营养会被开水破坏。最好用40-60度左右的水，既有味道，又有营养。
小贴士
爱喝冷饮的小盆友们，可以先用热水把柠檬泡一下，再加冰水，这样功效不变哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-01
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