火龙果奶昔
粉红色的健康饮品
19克
19克
68克
463
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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红心火龙果一个
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步骤2/5
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火龙果剥皮，将果肉取出，切小块儿
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步骤3/5
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放入料理机，加入牛奶
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步骤4/5
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打开开关，搅打成奶昔
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最后一步
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装杯，完成。
如果火龙果没有那么甜，可以依自己口味加一勺糖进去。
我的没有加糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-02
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