是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

草莓养乐多果汁的做法

点击查看大图

草莓养乐多果汁

浏览 129301 · 收藏 2623

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

今天做的这款草莓养乐多果汁因为加了蓝莓有护眼的功效，对于经常熬夜用眼过度的人来说，这款果汁可以起到缓解的作用，而且这款果汁老少皆宜，学会了可以多做给家人喝，多补充维C也能少得感冒呢。下面我给大家分享这款营养果汁的具体配方以及制作方法，还会教大家一些制作小技巧，请仔细阅读我的文章吧！

营养分析查看详情

1克
2克
20克

91
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

草莓 5个

、

蓝莓 20克

、

养乐多 1瓶

、

纯净水 100ml

、

蜂蜜少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
首先准备好新鲜的食材，我用的是奶油草莓，口感比较好，蓝莓和草莓的配比可以按自己喜欢的口感调整用量。
步骤2/9 点击查看大图
将草莓清洗一遍后放入淡盐水中浸泡5分钟，5分钟后再用纯净水冲洗一遍即可，这样可以去除残留在草莓表面的农药。
步骤3/9 点击查看大图
接着清洗蓝莓，蓝莓跟草莓的清洗方法是一样的，先用清水冲洗干净，再放入盐水里浸泡10分钟，最后用纯净水冲洗干净，沥干水备用。
步骤4/9 点击查看大图
然后把整个去蒂的草莓放入果汁机中，草莓不需要切小粒。
步骤5/9 点击查看大图
再加入洗净的蓝莓。
步骤6/9 点击查看大图
最后加入1瓶养乐多、100ml纯净水和少许蜂蜜，如果喜欢酸一点的口感，可以把100ml纯净水换成1瓶养乐多，蜂蜜就不用加了。
步骤7/9 点击查看大图
启动果汁机，10几秒钟的时间果汁就榨好了，倒入杯子里就可以美美地享用了。
步骤8/9 点击查看大图
好喝极了。
最后一步点击查看大图
想喝吗？

小贴士

1，打好的果汁要尽快喝完，否则很容易氧化，不新鲜了。 2，配方是1人份的量，大概300ml左右，可以根据人数调整配方的量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-01

换个做法

草莓果汁的其他做法

草莓果汁的相关分类

下酒菜槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱香椿更多

草莓果汁的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许