牛油果燕窝——一杯营养丰富的下午茶

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燕窝空腹吃营养才容易被吸收，所以我平时都是早起炖燕盏。最近被朋友安利多了牛油果燕窝，阳光温暖的午后，突然就想来一杯。女人嘛，任性起来要人命。于是，立即从沙发上跳起来，直奔厨房而去。炖燕窝是来不及了，取了一小瓶即食燕窝对付一下吧。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

牛油果半只

、

即食燕窝 75ml

、

酸奶 100ml

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
即食燕窝、牛油果。牛油果也是买的即食的，免去剥壳的麻烦。我是懒人一枚，喜欢快手菜。
步骤2/7 点击查看大图
准备一袋酸奶
步骤3/7 点击查看大图
牛油果和酸奶放入搅拌杯或破壁机，搅拌均匀后盛出
步骤4/7 点击查看大图
将即食燕窝倒在牛油果糊上面即可
步骤5/7 点击查看大图
一杯酸甜可口营养丰富的牛油果燕窝就做好了。
步骤6/7 点击查看大图
搅拌均匀后开动吧。
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迅速被解决掉了，可惜不是我，女儿抢过去吃了。这个平时不吃牛油果、不吃燕窝的姑娘，尝了一点，竟然觉得这个搭配在一起很好吃，直接连杯子端走了。