爱美人士专属，木瓜桃胶奶露
木瓜众所周知，有助于丰胸，其富含的类胡萝卜素对皮肤也好，桃胶里主要成分，多糖也是美容营养素的一种
4克
7克
51克
217
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
桃胶皂角提前一天泡上，起码10小时，当天泡发银耳就行。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中烧水，放入泡好的桃胶，皂角，大火烧开转中火半小时。放入银耳，牛奶继续十分钟，关火。
-
步骤4/6
点击查看大图
咕噜…
-
步骤5/6
点击查看大图
木瓜去籽，如图舀出一部分。
-
最后一步
点击查看大图
煮好后放入木瓜中。
泡好的桃胶要去赃物，洗一下，抓碎，小块一点也没关系
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-01
木瓜桃胶奶露的其他做法
木瓜桃胶奶露的相关分类
木瓜桃胶奶露的相关推荐
-
木瓜桂圆炖银耳～美容减脂羹
389104人看过 -
养肤雪燕冰糖炖木瓜
1760701人看过 -
#夏日开胃餐#黑椒酱风味特色荞麦碗团，你绝对没吃过的美味佳肴
75631人看过 -
木糖醇燕麦粉欧包
35265人看过 -
全熟也能外焦里嫩，啤酒香烤牛肋条
82327人看过 -
马来西亚椰浆饭
73440人看过 -
甲鱼汤
1048804人看过 -
猪肉酸菜饺子
101465人看过 -
纯素早餐吐司
1470169人看过 -
杏仁瓦片
33318人看过 -
鲜掉眉毛的荠菜饺子
53867人看过 -
超简单的杏仁瓦片酥
176325人看过
