是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
番茄鸡肉丸子￨减脂小能手的做法 点击查看大图

番茄鸡肉丸子￨减脂小能手

浏览 830.9万 · 收藏 3.9万 · 学做 28
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

孙大爷的小吃部

最近大家是不是都在忙着减肥呢 我想说的是，春天不减肥，夏天徒伤悲 今天给大家安利一份减脂餐 番茄鸡肉丸子 （此处应该有掌声） 虽然也是吃肉 但是吃一盘也没有多少热量 真的是减脂小能手 现在就让我来教你做这份好吃又减脂的番茄鸡肉丸子吧
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 300g
、
西红柿 1个
、
胡萝卜 半根
、
玉米粒 40g
、
盐 5g
、
生抽 8ml（半勺）
、
黑胡椒 2g
、
蒜 3瓣
烹饪步骤
小贴士

1、手切的肉做的丸子真的比搅拌机搅的好吃 2、翻炒西红柿的时候可以挤压一下，这样出汁比较快 3、想减肥的小朋友记得一定要好好吃饭，零食啥的不吃就好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-01

换个做法

番茄鸡肉丸子的相关分类

热菜 荤菜 下酒菜 海虾 糖葫芦 腌萝卜 更多

番茄鸡肉丸子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许