蒜蓉扇贝粉丝
20克
1克
43克
355
千卡
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步骤1/12
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首先,粉丝浸水里30分钟泡发,清洗扇贝把黑色的内脏清除,沙子清洗干净,具体清洗方法可以网上找视频观看哦。
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步骤2/12
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大火热锅倒入油,放入蒜蓉爆炒。
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步骤3/12
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关火,倒入生抽,用余温加热。
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步骤4/12
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扇贝洗好用,把肉和分离开来。扇贝壳上放粉丝。
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步骤5/12
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再把扇贝肉放上去。
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步骤6/12
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放入锅中,大火蒸8-12分钟,具体看扇贝肉大小而定。
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步骤7/12
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出锅,撒入葱花。
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步骤8/12
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浇上炒好的蒜蓉酱汁。
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步骤9/12
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成品图。
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步骤10/12
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特写。
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步骤11/12
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成品图。
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最后一步
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超级好吃
新鲜的扇贝肉口感自带一股甜滋滋的味儿,鲜美极了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-01
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