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营养美味的白烧冬瓜

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虾皮冬瓜是黄金搭档,用它们来制作家常菜,功效多多,其中冬瓜富含维生素C,具有利尿消肿、清热解暑以及减肥的作用;而虾皮所富含的钙质,能帮助中老年人预防因缺钙而引起的骨质疏松症。
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

一定要热锅凉油进行炒,冬瓜变透明就说明熟了,口味根据自己喜欢进行调整,虾皮补钙,冬瓜还有减肥功效。

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发布于 2019-03-31

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