元气早餐-秋葵蛋饼
吃早餐是最开心的一件事 秋葵不仅对身体好 同时又综合了鸡蛋的美味 饱腹又好吃 一整天都元气满满❤️
-
步骤1/14
点击查看大图
秋葵的头尾部去除，可以直接生吃，最根部的地方丢弃
-
步骤2/14
点击查看大图
切厚度一致的薄片 不要太厚
-
步骤3/14
点击查看大图
准备空碗，打入两个全蛋
-
步骤4/14
点击查看大图
倒入盐2g
-
步骤5/14
点击查看大图
倒入清水40g
-
步骤6/14
点击查看大图
第一次打蛋器搅拌均匀
-
步骤7/14
点击查看大图
加入面粉20g
-
步骤8/14
点击查看大图
第二次打蛋器搅拌均匀
-
步骤9/14
点击查看大图
不粘锅倒入橄榄油，刷满整个锅
-
步骤10/14
点击查看大图
调至小火，倒入秋葵，并且用筷子铺平，注意不要糊锅
-
步骤11/14
点击查看大图
用滤网将准备好的蛋液糊倒入锅中
-
步骤12/14
点击查看大图
摇晃均匀后继续小火
-
步骤13/14
点击查看大图
直至表面干爽即可
-
最后一步
点击查看大图
出锅，撒入番茄酱！搭配小西红柿，元气满满
1.秋葵一定要厚度一致，不能太厚，防止后期蛋饼开裂
2.倒入蛋饼液后一定要小火，防止底面糊锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-30
秋葵蛋饼的其他做法
秋葵蛋饼的相关分类
秋葵蛋饼的相关推荐
-
#嗨fun暑假#虾滑酿秋葵
120382人看过 -
超极入味的卤鸡腿❗️做法简单❤️孩子最爱
1579314人看过 -
碎肉粉(湖南米粉) #LG御见美好食光#
154611人看过 -
辣椒炒肉
108674人看过 -
好吃的停不了手－－盐焗鹌鹑蛋
419442人看过 -
黄瓜鸡蛋虾仁水饺
55019人看过 -
辣椒炒肉
3777066人看过 -
夏季限定～秋葵+虾滑真的巨巨巨好吃
494169人看过 -
盐焗鹌鹑蛋
364112人看过 -
湖南米粉之臊子--木耳肉丝
24360人看过 -
蒜苗炒鸡蛋
3426062人看过 -
湖南米粉一碗被吃光连汤都不剩的快手早餐
106479人看过
