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家常减脂餐:蔬菜沙拉荞麦面

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减脂最重要的是吃对食物,而不是不吃,尤其是主食的选择很重要!荞麦面就是一种非常理想的减脂主食,高纤维,低热量,高饱腹,不过荞麦面的气味很多人难以接受,巧用酱料,让荞麦面更好吃!
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5克
8克
9克


104
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/9

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小贴士

无难度,就是不要因为酱料好吃就多吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-03-30

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