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低糖版杨枝甘露的做法

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低糖版杨枝甘露

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杨枝甘露，名字就很仙气飘飘！口感酸酸甜甜，芒果甜香，西柚清爽，配合起来真是天衣无缝...因为这一久在减脂，所以没放糖，也算是降低了点点热量！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

西米 60克

、

芒果两个

、

西柚半个

、

椰汁半罐

、

淡奶油 100毫升

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好食材！
步骤2/10 点击查看大图
西米倒进沸水里中小火煮20分钟，煮西米一定要沸水下锅，不然会散掉！
步骤3/10 点击查看大图
煮西米的时候切好芒果！
步骤4/10 点击查看大图
西柚去皮！
步骤5/10 点击查看大图
西米煮好盖盖焖五分钟捞出来冷水冲洗一下，继续再下锅煮五分钟，直至中间的小白点消失！
步骤6/10 点击查看大图
芒果把好的挑出来放一边备用，不好的放进榨汁杯里，倒上带奶油打成芒果糊！
步骤7/10 点击查看大图
煮好的西米捞出来冷水冲洗一下沥干水，分别放进碗里！
步骤8/10 点击查看大图
再放上打好的芒果糊！
步骤9/10 点击查看大图
倒上椰奶汁！
最后一步点击查看大图
放上备用的芒果丁，撒上西柚果肉就可以啦！

小贴士

因为我没有纯椰奶，只能用椰汁代替，但是味道一样好哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-29

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