秋葵炒鸡蛋
秋葵炒鸡蛋不但颜值高，而且营养丰富！秋葵含有果胶，牛乳聚糖，具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效。秋葵还有补肾、补钙、减肥、保护肝脏、美容养颜等功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
秋葵洗净，去蒂。
-
步骤2/7
点击查看大图
切成薄厚一致的薄片。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋打散加一点点盐炒碎，盛出备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里留有底油，大火，加入秋葵翻炒几下。
-
步骤5/7
点击查看大图
紧接着加入提前炒好的鸡蛋碎翻炒几下，撒一点点盐，离火。秋葵不要炒太老，翻炒几下即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
是不是很简单你学会了吗？
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1.整个炒至过程不到两分钟，大火翻炒，秋葵炒老了就不好吃啦！
2.秋葵不需要焯水，直接洗干净切片即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-29
秋葵炒鸡蛋的其他做法
秋葵炒鸡蛋的相关分类
秋葵炒鸡蛋的相关推荐
-
秋葵鸡肉卷 宝宝健康食谱
2154820人看过 -
#憋在家里吃什么#蒸春饼&烙春饼
1023378人看过 -
田园时蔬披萨
287241人看过 -
#一蔬一饭皆告白#猪肉白菜馅饺子
177896人看过 -
春饼合菜
678214人看过 -
好吃不过家常菜——木须肉#硬核菜谱制作人#
5352304人看过 -
芋头炒牛肉
14095人看过 -
蚝油虾皮炒冬瓜#就是红烧吃不腻！#
11792347人看过 -
#打工人的健康餐#秋葵炒鸡蛋
341889人看过 -
江湖下酒菜-葱拌假鲍鱼
77374人看过 -
冷藏都不开裂的柔软春饼
6666544人看过 -
#一学就会快手菜#虾仁滑蛋
195092人看过
