苹果小米粥（高压锅版）
苹果小米粥有健脾和胃、安神养心、有助于睡眠，且有益气减肥的功效！
3克
8克
88克
398
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/15
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小米
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步骤2/15
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苹果
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步骤3/15
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枸杞清洗干净泡软备用
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步骤4/15
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小米清洗一下
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步骤5/15
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苹果去皮切小块备用
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步骤6/15
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高压锅倒入600ml饮用水烧开
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步骤7/15
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倒入洗干净的小米
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步骤8/15
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盖上锅盖放上气阀大火煮开转小火煮10分钟
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步骤9/15
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待气阀消气后再打开锅盖，倒入切小块的苹果
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步骤10/15
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中火煮10分钟，期间用勺子搅拌数次防止粘底（此步骤就不用盖上锅盖）
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步骤11/15
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待煮熟后放入枸杞闷1分钟即可
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步骤12/15
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香甜浓郁的苹果小米粥大功告成
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步骤13/15
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盛在自己喜欢的器皿，枸杞点缀撒桂花
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步骤14/15
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成品图
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最后一步
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请慢慢享用吧
喜欢吃甜的朋友们可以加点冰糖！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-29
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