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秀出你的早餐-无米炒饭

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璨世Twinky

三月不减肥四月徒伤悲，抓住三月的小尾巴，来一份减脂菜花炒饭变成仙女吧～吃完无负担！口感和炒米饭很相近哦～解馋！～ 【菜谱用料2人份】
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑胡椒粉 适量
、
盐 适量
、
菜花 1个
、
鸡胸肉 100g
、
洋葱 50g
、
青椒 30g
、
胡萝卜 30g
、
食用油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-29

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