鹅肝三文鱼黄金蛋炒饭
因为宝宝不爱吃蔬菜 所以经常炒饭 这个方子分享给很多妈妈 都说很完美
22克
57克
81克
724
千卡
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步骤1/14
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准备好所有食材 鹅肝三文鱼解冻 豌豆洗净 剩米饭打散 胡萝卜切丁 鸡蛋只取蛋黄
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步骤2/14
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将米饭加入蛋黄液中
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步骤3/14
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混合均匀
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步骤4/14
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小火上锅 加入鹅肝块 鹅肝会慢慢出油
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步骤5/14
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然后加入豌豆
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步骤6/14
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加入三文鱼
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步骤7/14
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加入胡萝卜
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步骤8/14
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翻炒三四分钟
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步骤9/14
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加入混合蛋液的米饭 翻炒均匀后迅速开大火 继续不断的翻炒
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步骤10/14
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超至粒粒分明关小火
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步骤11/14
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加入洋葱粉 翻炒均匀
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步骤12/14
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加入小葱碎叶 翻炒大概两分钟 出锅
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步骤13/14
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摆盘上桌
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最后一步
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来个细节图
1. 用大锅炒的饭更粒粒分明
2. 注意转换大火的时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-29
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