凉拌手撕蒜薹|爽口杀菌
36克
9克
60克
571
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
蒜薹洗净切去老梗
-
步骤2/5
点击查看大图
起锅沸水后加入少许盐和油,放入蒜薹焯30秒左右
-
步骤3/5
点击查看大图
焯好水的蒜薹捞出过冰水,再沥干水分
-
步骤4/5
点击查看大图
用刀从尾部或中间划开蒜薹,一分为二,二分为四或六
-
最后一步
点击查看大图
碗里放入撕好的蒜薹,加入1大勺蒜蓉、2小勺生抽、1小勺蚝油、 陈醋2小勺、2g盐、3g糖、1小勺香油,切碎的干辣椒,烧热油浇上后拌匀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-25
凉拌手撕蒜薹的相关分类
凉拌手撕蒜薹的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#蒜苔新吃法
515077人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
24926452人看过 -
秋冬季润肺营养汤~白萝卜排骨汤
111851人看过 -
蒜蓉鱼片
1603077人看过 -
凉拌蒜苔
1493692人看过 -
巨巨巨好吃 ,求你们快去做这个!!!
733342人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4637895人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77009094人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#裙带蘑菇汤
270212人看过 -
把子肉|巨巨巨好吃配上米饭香绝了‼️
546827人看过 -
少油少盐又美味的番茄牛肉豆芽汤
176227人看过 -
干锅有机花菜
12603869人看过