肉末蒸豆腐
中华饮食千变万化的烹饪技法成就了中餐丰富多彩的菜系。煎、炒、焖、炸、炖、卤、蒸、煮……每一种烹饪方式都汇聚了中国人的智慧。今天《那还行的厨房》“向经典致敬”这个单元,我们要向“蒸”这种烹饪技法致敬。一起来看用豆腐这样普通的食材,是如何蒸出好味道的?
11克
14克
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183
千卡
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步骤1/8
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【1】备料将豆腐切块、香菇切丁、榨菜切丁、葱切葱花、香菜切末备用。
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步骤2/8
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【2】煎鸡皮开火,将鸡腿上的鸡皮剔下后,入锅煎脆切丁,煸出的鸡油备用。
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步骤3/8
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【3】打鸡肉末将无骨鸡腿肉切成块放入料理机中打成肉末。
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步骤4/8
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【4】煸炒鸡肉末用鸡皮煎出的鸡油煸炒鸡肉末,待鸡肉末炒散后放入香菇丁煸炒。小贴士:开始煸炒鸡肉时用小火,鸡肉更容易拨开。
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步骤5/8
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【5】调味将鸡肉末炒香后,加姜末、蒜末、榨菜丁、适量酱油、糖调味,并加入适量水煨煮。
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步骤6/8
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【6】蒸豆腐将豆腐块装入碗中,再淋上煨煮好的鸡肉。上锅蒸10分钟后关火,再焖2分钟。
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步骤7/8
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【7】出锅蒸好的豆腐取出,撒上香菜末即可享用。
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最后一步
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【8】这样普通的食材在你手里,也可以变成人间美味~
做这道菜最特别的就是用了鸡腿肉打成肉末, 通过煸炒鸡油和加入煎脆的鸡皮来增加香气和口感。在吃的时候真的让人觉得每一口都是惊喜。这样的蒸菜完全不会让人有寡淡的感觉,非常好吃~大家一定要试试,会给你们带来惊喜哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-25
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