玫瑰气泡饮
玫瑰的成熟鲜果中,含有大量的维生素A、B、C,还含有十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱。其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多mg,有“维生素C之王”之称。还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等,其中蛋白质含量8.5%,脂肪4.7%,可溶性糖1.2%,碳水化合物68%。玫瑰花渣中不含有任何有害的元素,其中含葡萄糖18.33%~23.66%,含淀粉21.75%~22.63%,且含有丰富的氨基酸,其氨基酸总量高达10.9%。 玫瑰花是一种珍贵的药材,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。 用天然的食材自己熬煮糖浆来配合饮品,健康无添加,颜色超级美腻~
0克
2克
133克
41
千卡
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准备食材,白糖与清水称重好放入小锅中。
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将糖水锅置于火上
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加入玫瑰花
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大火煮开后立刻关火。
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加盖焖至锅中水变成室温。
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用滤网将煮好的玫瑰糖浆过滤出来就完成了~
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取30ml玫瑰糖浆,冰块和苏打水备好
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苏打水倒入冰块杯中
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加入玫瑰糖浆就可以啦~
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
怕凉的可以不加冰块
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-24
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