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玫瑰气泡饮

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尖尖实验室

玫瑰的成熟鲜果中，含有大量的维生素A、B、C，还含有十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱。其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多mg，有“维生素C之王”之称。还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等，其中蛋白质含量8.5%，脂肪4.7%，可溶性糖1.2%，碳水化合物68%。玫瑰花渣中不含有任何有害的元素，其中含葡萄糖18.33%~23.66%，含淀粉21.75%~22.63%，且含有丰富的氨基酸，其氨基酸总量高达10.9%。 玫瑰花是一种珍贵的药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。 用天然的食材自己熬煮糖浆来配合饮品，健康无添加，颜色超级美腻~
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0克
2克
133克

41
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
苏打水 1杯
、
冰块 1/3杯
、
玫瑰糖浆：
、
干玫瑰花 15克
、
清水 250克
、
白砂糖 125克
烹饪步骤
小贴士

怕凉的可以不加冰块

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-24

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