减脂沙拉
减肥的人需要既有营养又低脂肪的食物
5克
9克
9克
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千卡
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步骤1/7
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蔬菜水果洗净,控干水备用
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步骤2/7
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芦笋焯水
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步骤3/7
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生菜和苦菊铺在盘底
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步骤4/7
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摆上芦笋,草莓,鸡蛋,杏仁
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步骤5/7
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零脂肪沙拉汁半碗
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步骤6/7
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榨一杯果汁
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最后一步
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完美的低脂早餐,开动吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-24
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