大自然的馈赠:香煎松茸
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松蘑含有蛋白质,脂肪,各种人体必须的氨基酸都很丰富,还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。 1、松蘑中含有铬和多元醇,松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤,因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效; 2、松蘑有很好的抗核辐射作用。据俄罗斯研究发现,松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长,而其他生物的生存则不那么乐观; 3、松蘑中含有相当量的维生素E,经常食用松蘑,有美颜健肤的功效。
营养分析
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23克
51克
121克
654
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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发布于 2019-03-23
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