芦笋炒鸡腿菇片
芦笋的功效有很多,经常吃对于人体是很有好处的,随着天气日益见暖,开始减衣服了,很多MM由于冬天吃的多动的少,避免不了身上的肉肉有长出来了,推荐一道可以减肥的好食材,芦笋炒鸡腿菇配上各种杂粮粥,作为减肥晚餐效果很不错哦~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好芦笋和鸡腿菇
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋去掉老根斜切寸段。鸡腿菇用刨刀刨成薄片
-
步骤3/7
点击查看大图
锅放适量油 下鸡腿菇片翻炒至鸡腿菇片变色变软出汁
-
步骤4/7
点击查看大图
加入生抽和一点点白糖 加入芦笋翻炒至芦笋变色
-
步骤5/7
点击查看大图
加适量盐调味即可
-
步骤6/7
点击查看大图
芦笋青翠清香鸡腿菇软糯鲜美
-
最后一步
点击查看大图
开吃吧~
芦笋炒至表面变色就可以 时间长吃口就不清脆了 鸡腿菇用刨刀刨 比手切的好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-22
芦笋炒鸡腿菇片的相关分类
芦笋炒鸡腿菇片的相关推荐
-
蚝油生菜
31769161人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
825709人看过 -
下饭神器之蚝油鸡腿菇
285725人看过 -
超美味的油焖大虾
21570526人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32433100人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8666890人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1890538人看过 -
水煮玉米
3036713人看过 -
茄汁大虾
31104875人看过 -
#放假请来我的家乡吃#山西/蒜苔炒肉丝
188461人看过 -
包菜粉丝炒鸡蛋 裂墙推荐 下饭美味又简单
1065542人看过 -
醋溜白菜
6900347人看过