葡萄干南瓜燕麦粥
燕麦是很多人早餐首选,它有丰富的可变性,还有有较好饱腹感,使整个上午精力充沛。 南瓜软糯香甜,营养非常丰富,是一种老少皆宜的食材。 用南瓜泥制成燕麦粥,添加一些葡萄干增加口味,不用加一点糖都很美味~
-
步骤1/8
点击查看大图
南瓜不限制品种
-
步骤2/8
点击查看大图
葡萄干洗净
-
步骤3/8
点击查看大图
南瓜去皮去籽切成小粒放入锅中
-
步骤4/8
点击查看大图
加适量清水,煮开后转小火先将南瓜煮软
-
步骤5/8
点击查看大图
南瓜煮软后加入燕麦
-
步骤6/8
点击查看大图
再加入葡萄干
-
步骤7/8
点击查看大图
继续煮至你喜欢的浓稠度即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
喜欢甜的也可以多加一点葡萄干。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-21
燕麦粥的相关分类
燕麦粥的相关推荐
-
黑豆小米豆浆
73158人看过 -
荠菜饺子#新年新招乐过年#
584198人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂素炒(金针菇、绿豆芽、豆皮…)
320097人看过 -
#轻食季怎么吃#山药粥
139380人看过 -
#流感季饮食攻略#南瓜红薯小米粥
166484人看过 -
炸丸子
220230人看过 -
燕麦南瓜粥
164603人看过 -
红豆山药糕
994040人看过 -
红烧牛肉面
6623126人看过 -
#我为奥运出食力#家常凉拌绿豆芽
129475人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#上汤牛肉水饺
180901人看过 -
牛肉白萝卜水饺
201223人看过