芝麻玉米面饼
玉米面是粗粮中的佼佼者,富含丰富的维生素和粗纤维,对小孩的生长发育、老人的便秘都是很不错的。操作简单,早餐再来一盒牛奶是很好的选择
17克
34克
207克
1096
千卡
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步骤1/5
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所以食材过称备用
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步骤2/5
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玉米面中加入盐、奶粉和鸡蛋搅拌均匀
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步骤3/5
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再加入蜂蜜搅拌,分次加入水搅拌均匀成稀稠状后加入白芝麻
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步骤4/5
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平底锅加热后加一勺面糊,煎成金黄后把另一面也煎成金黄即可(煎的过程忘了拍照)
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最后一步
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两面金黄后即可出炉装盘享用
用水量根据面的吸水性增减,平底锅不用加油,用小火煎,否则容易糊,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-21
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