吐司包蛋~快手早餐
15克
16克
25克
304
千卡
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步骤1/9
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吐司中间切出一个长方型如上图。
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步骤2/9
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平底锅烧热放黄油,让黄油融化。
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步骤3/9
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放入吐司框
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步骤4/9
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中间放入鸡蛋,洒上盐,小火煎到鸡蛋蛋白不流动。
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步骤5/9
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在鸡蛋上放上切出来的小吐司轻压一下翻转过来煎,煎到两面发黄即可。
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步骤6/9
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煎好的鸡蛋吐司放入盘中
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步骤7/9
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对角切开。
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步骤8/9
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蓝莓洗干净擦干放入吐司上。
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最后一步
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成品
煎吐司最好用平底锅小火煎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-21
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