辣炒海瓜子
靠海朋友吃什么?当然吃海鲜喽。你有听过海瓜子吧,今天,在我的厨房,我就做一道海边小炒—辣炒海瓜子,让大家试试看。
19克
98克
55克
816
千卡
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步骤1/9
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【1】切香料将红辣椒切成小段,蒜头拍碎、姜切小片,葱切段。小贴士:姜可以适当多放一点,它有助于去掉海鲜的腥味。
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步骤2/9
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【2】煸香香料锅热了之后放入适当的芝麻油,放入姜片煸炒,煸香后再放入葱段、辣椒和蒜头。蒜不要太早放,容易变苦。
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步骤3/9
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【3】放海瓜子将海瓜子倒入锅中,稍微翻炒一下。小贴士:这道菜不限定于用海瓜子,只要是小型贝类都可以拿来使用哦。
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步骤4/9
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【4】加米酒酌情放入3到5大勺米酒,让酒去焖海瓜子,开始起火、锅中烧后,用锅盖将锅盖住。
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步骤5/9
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【5】焖煮盖上锅盖后,焖煮锅里的海瓜子,焖煮过程中,可稍微摇动锅,辅助海瓜子受热。
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步骤6/9
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【6】取出开口蛤蜊透过锅盖观察锅里的情况,然后用夹子将开口的海瓜子夹出,防止煮老。其余的海瓜子继续放在锅里加热。
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步骤7/9
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【7】调味往锅里放入罗勒叶、一匙白胡椒和一点点酱油。小贴士:海鲜本来就有盐分、带有咸味,所以此道菜不需再放盐,放一点酱油也只是为了增加一点色泽,不放也没有关系。
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步骤8/9
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【8】出锅将锅里剩下的所有食材,倒入之前装有已经开口海瓜子的盘子里。
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最后一步
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【9】收尾最后淋上一点芝麻油,增加香味。
在吃海瓜子等贝类海鲜前,可以把它们泡在水里,然后往水里撒盐,让其吐沙,差不多会吐半小时到两三个小时左右。这样烹饪后的海瓜子就不会因为吐沙不干净而影响口感啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-21
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