清炒菠菜胡萝卜
在家常饭桌上，菠菜是常见的食材，尤其是早春的时节，万物刚刚复苏时候，一丛丛菠菜绿油油透出新鲜的气息，早早成为当季的蔬菜，十分受大家的欢迎。 菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素，而且即可以烧汤，可以炒菜、可以凉拌、可以垫盘、可以涮锅、可以各种荤素搭配吃。
-
步骤1/10
点击查看大图
菠菜摘洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
胡萝卜切细丝
-
步骤3/10
点击查看大图
大蒜去皮切末
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中加一点盐煮开水，加入菠菜焯水见软捞出沥水备用
-
步骤5/10
点击查看大图
热锅冷油，加入蒜末炒出香味
-
步骤6/10
点击查看大图
加入胡萝卜翻炒至断生
-
步骤7/10
点击查看大图
加入菠菜翻炒几下。
-
步骤8/10
点击查看大图
最后加少许盐和鸡精调味，炒匀即可
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-20
清炒菠菜胡萝卜的其他做法
清炒菠菜胡萝卜的相关分类
清炒菠菜胡萝卜的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5907011人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18284898人看过 -
红烧排骨
30017084人看过 -
鱼香肉丝
6197765人看过 -
#网红美食我来做#菠菜炒鸡蛋
10423964人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73520934人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
2989011人看过 -
红烧茄子
71410949人看过 -
蚝油生菜
31859361人看过 -
地三鲜
35121785人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42445340人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24210921人看过
