会爆汁的话梅小番茄
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最近天气升温,开始怀念这种酸酸甜甜的味道,果断做一瓶放在冰箱里
营养分析
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2克
6克
53克
147
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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水烧开,小番茄放到水里面稍煮下,皮裂开就捞出,剥皮待用。
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步骤2/3
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锅内另加500ml清水,煮开后放入话梅和冰糖,小火煮十分钟左右,释放出话梅的香气,关火放凉。柠檬洗个头小一点的,一半切片,一半榨汁。将柠檬汁加入放凉的话梅汤内。
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最后一步
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把剥好皮的小番茄放入密封罐内,加入柠檬片,倒入话梅汤,盖好盖子,放入冰箱冷藏四小时以上就可以吃了
小贴士
1.冰箱冷藏,五天内吃完
2.柠檬和冰糖的量可以根据自己的口味调整
3.吃完番茄,剩下的话梅汤还可以再放些番茄进去泡哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-20
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