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黑胡椒烤蔬菜鸡腿卷

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这是一道非常适合小盆友的菜,先烤熟鸡腿卷,去骨的鸡腿卷加上葱段黄瓜段和胡萝卜段,先烤熟了,再搭配蒜香酱汁,口感和营养都丰富了,美味可口,超级下饭,温馨提示:如果是宴客的话,两个鸡腿根本不够哟!
营养分析 查看详情

1克
4克
32克


103
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1盐和黑胡椒根据个人口味酌情增减。 2没有醪糟就用料酒代替。 3细棉线是用来固定鸡腿的,切记用不掉色的。 4一定放凉后再切块,刀要锋利,否则容易把鸡腿卷切散。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-03-19

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