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黄瓜炒肉丝—迷迭香

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迷迭香Rosemary

三月减肥正当时。吃黄瓜不仅仅有很好的补水作用，还能够加速人体的新陈代谢，提高人们的免疫力。加上点肉丝一同清炒，既保留了黄瓜的原味和营养，还能吃到肉肉而不会充满罪恶感。
营养分析 查看详情

24克
62克
23克

513
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
里脊肉 300克
、
黄瓜 1根
、
料酒 1汤匙
、
生抽 2汤匙
、
淀粉 2茶匙
、
糖 2茶匙
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1.1汤匙大约等于15克，1茶匙大约等于5克，盐的量可以根据个人口味适当调整 2.黄瓜片要切薄点口感更好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-19

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