藜麦黄米南瓜粥
香甜顺滑的一款粥品，上班族前一晚把食材丢进高压锅里预约一下，就是非常理想的早餐，如果有时间，小奶锅熬一下也不错！
-
步骤1/6
点击查看大图
所有食材集合，我这里用的是白藜麦，三色藜麦也可以
-
步骤2/6
点击查看大图
几种谷物混合，淘洗干净，如果用小奶锅熬煮，建议浸泡半小时，再煮
-
步骤3/6
点击查看大图
南瓜切大块
-
步骤4/6
点击查看大图
谷物，南瓜一同放入高压锅，电高压锅直接按煮粥键，传统高压锅，大火上气后，转中小火，再煮约15分钟即可。如果用小奶锅，水开后再放入食材，时不时搅拌一下，防止沾锅，谷物开花，南瓜软烂即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
出锅后，可以用枸杞点缀，红红黄黄，颜色讨喜
-
最后一步
点击查看大图
入口顺滑，甜香！
南瓜真心百搭，大米粥丟几块，煮起来也非常好喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-16
南瓜粥的其他做法
南瓜粥的相关分类
南瓜粥的相关推荐
-
#美食新势力#简单版奶油南瓜汤
1236952人看过 -
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3593811人看过 -
牛肉饺子
95543人看过 -
南瓜奶油香拌面
7575人看过 -
#一道菜表白豆果美食#南瓜金钱饼
269732人看过 -
黑椒南瓜
160353人看过 -
意式南瓜奶油浓汤
453500人看过 -
芹菜牛肉饺子
66795人看过 -
麻辣香锅
101497380人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
445129人看过 -
早餐饼（蔬菜鸡蛋饼）
206531人看过 -
家常炒河粉
5829036人看过
