我的拿手好菜之黑椒牛柳炒意粉
简餐是我日常午餐的选择,纯素的我不爱吃,因为我非常喜欢吃肉
23克
69克
110克
906
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
牛肉切条,放入淀粉,胡椒粉,一点盐腌制,洋葱胡萝卜切丝,西兰花切成一朵一朵的,备用
-
步骤2/9
点击查看大图
锅内烧热水,放下意粉煮,大约煮10分钟,看个人喜欢的口感,适当延长或缩短煮至的时间
-
步骤3/9
点击查看大图
加入盐,油,防止意粉粘连
-
步骤4/9
点击查看大图
另起一锅水焯烫西兰花,一分钟即可
-
步骤5/9
点击查看大图
平底锅烧热油,放下洋葱片煸炒出味
-
步骤6/9
点击查看大图
放入腌制好的牛肉条,煸炒至牛肉变色
-
步骤7/9
点击查看大图
加入黑椒酱调味
-
步骤8/9
点击查看大图
最后放入意粉,搅拌均匀即可出锅!
-
最后一步
点击查看大图
美味可口,色泽鲜美的一道简餐就做好!
煮意粉一定要多放点水,防止粘连!我这里说的一把,是一袋500克的意粉中的三分之一,加上肉跟配菜,是我母女仨人的量!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-16
黑椒牛柳炒意粉的其他做法
黑椒牛柳炒意粉的相关分类
黑椒牛柳炒意粉的相关推荐
-
美食丨好吃到爆的火腿意面
464528人看过 -
黑胡椒牛柳意大利面
3630482人看过 -
#精致一人食#黑椒牛柳意面
121701人看过 -
#硬核菜谱制作人#番茄培根意面
783720人看过 -
#营养小食光#香辣意面,美味快手西餐的烹调秘诀
261968人看过 -
芹菜炒牛肉
18100669人看过 -
海鲜番茄意面
2923744人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
627489人看过 -
奶油干酪意大利面#硬核菜谱制作人#
630994人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25093078人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11175424人看过 -
培根蕃茄酱意面#10分钟早餐大挑战#
608838人看过