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时蔬小炒皇

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桃溪的小厨房

前几天参加了一个轻食打卡活动，跟着一位老师学到这道菜，味道确实非常鲜美，也非常适合春季这种干燥无食欲的日子作为下饭菜来吃呢，忍不住再次记录下来！
营养分析 查看详情

21克
7克
37克

159
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
杏鲍菇 150克
、
胡萝卜 100克
、
甜椒 50克
、
芦笋 50克
、
木耳 20克
、
玉米油 20克
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

这道菜吃的就是食材的鲜美，所以不易放过于浓重的调味料，以免掩盖了食材的鲜甜可口！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-16

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