是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
全谷物快手低脂面包的做法 点击查看大图

全谷物快手低脂面包

浏览 145999 · 收藏 2603 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

一一描

大量的粗粮粉，坚果 只加入少许的红糖、椰子油混成的快手面包 我超爱这种类型的面包做起来不仅方便 吃起来满满的坚果香味，还有粗粮粉的麦香味 早餐吃一块，搭配一杯黑咖，一个鸡蛋就很饱腹了 还可以变着花样拿来做早餐的三明治，嘴馋时当零食也是超赞的 减脂时期完全可以拿来代替主食，即饱腹又低脂
营养分析 查看详情

138克
63克
179克

2169
千卡

食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
褐麦粉 390g
、
黑麦粉 100g
、
整颗燕麦片 150g
、
紫薯藜麦豆料包 2包
、
红糖 45g
、
泡打粉 8g
、
肉桂粉 10g
、
盐 3g
、
鸡蛋 1个
、
椰子油 40g
、
纯牛奶 270g
、
杏仁 60g
、
核桃仁 60g
、
蔓越莓干 50g
、
瓜子仁 30g
、
南瓜籽仁 适量
烹饪步骤
小贴士

因为只有少量的糖，只会有坚果、粗粮的香跟蔓越莓的甜度，喜欢甜的可以加多点红糖，或者蜂蜜 这种是低脂的快手面包跟普通的面包口感完全不一样，所以喜欢吃的就很喜欢，不喜欢吃的就感觉不好吃，所以小伙伴一定要按自己的口味再动手

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-16

换个做法

面包的其他做法

面包的相关分类

甜面包 下酒菜 槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 更多

面包的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许