木瓜鱼尾汤 | Lucky生活美食日记
HI大家好，这里是 Lucky生活美食日记，进来了就点个关注吧，每天都有更新的哟，有问题就微我！
-
步骤1/7
点击查看大图
木瓜、鱼尾橄榄油、盐、清水
-
步骤2/7
点击查看大图
1、把木瓜清洗干净，去皮去籽。先将二分之一的木瓜切成长条，再切成块状备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
2、热锅后倒入橄榄油，油热之后放入鱼尾来煎。
-
步骤4/7
点击查看大图
3、煎至一面金黄色时，就可以翻另一面了。
-
步骤5/7
点击查看大图
4、当煎至两面均为金黄色时，倒入清水，水面没过鱼尾即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
5、鱼汤里出现类似乳浊液的白色时，就倒入木瓜，盖上锅盖焖5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
6、5分钟后打开锅盖，放少许盐，即可起锅食用了。汤色乳白，你学会了吗？
煎鱼尾两面金黄时，一定要倒入开水，而不是倒入冷水哟。不然煮不出白色的乳浊液。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-16
木瓜鱼尾汤的相关分类
木瓜鱼尾汤的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#清热解毒功效#石斛煲鸡汤吃肉喝汤
188286人看过 -
冬日御寒清炖萝卜羊肉汤
2981651人看过 -
红枣乌鸡汤
598788人看过 -
番茄油焖大虾
404911人看过 -
鲫鱼木瓜汤
152870人看过 -
润肺止咳又能增强免疫力的银耳雪梨百合甜汤
82058人看过 -
泰式黑胡椒虾炒意面
6904585人看过 -
盐烤三文鱼头
247721人看过 -
电饭煲版盐焗鸡
545293人看过 -
#美味开学季#台湾胡椒虾
160359人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#橄榄鸡汤煮肉片
131514人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7431916人看过
