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凉拌海带丝-桓桓爸出品

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3月中旬,北方地区天气回暖,又到了吃凉菜的季节,每天餐桌上有一道美味的凉菜,让餐桌丰富多彩。 海带在国外被誉为“长寿菜”,没错海带富含大量微量元素,而且健康无添加剂,是现在生活不可或缺的一道美食。
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0克
4克
10克


58
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1:焯水后一定要控水,放凉; 2:喜欢吃辣的朋友可以上小米椒; 3:调好后放置一会,在搅拌放一会,让海带充分吸收味道。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-03-15

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